top of page
הסיפור שלי- תלמידים מספרים על ההתנסות שלהם ביוגה
תמר רציתי לומר לך תודה גדולה באופן אישי, על השעור היום ובכלל..הדאגה הקפדנית שלך לכל איבר בגוף, המקצועיות, האותנטיות בכל מילה והחיוך שלך שמזמין אותי לחצות את הגבולות של עצמי..את כבר יודעת שחיפשתי והתנסיתי הרבה זמן בשעורי יוגה כאלה ואחרים וכל כך כיף שהיקום גלגל אותי אלייך
מורן
תמר מעבירה שיעורים מעולים עם הדגשים המדויקים של שיטת איינגאר.
אני מבינה איך להשהות בתנוחה, על מה לשים דגש.
תמר נותנת תשומת לב אישית, מתקנת ומחזקת על פי המצב האישי שלי. השיעורים מאתגרים ומחזקים ועושים לי חשק לעשות יוגה גם בבית.
אורנה מוזוליה ויזן
תמר מורה מקצועית, בעלת ידע רב. נעימת הליכות. מלמדת בנועם,
מקדמת את התלמידים באופן הדרגתי, מביאה להתקדמות רציפה ביכולות ובגמישות, מתאימה את התנוחות גם לבעלי קשיים באופן שיוכלו להשתלב בשיעור.
בכל שבוע אני מרגישה את הגוף מתחזק ומתיישר ואני נעשית גמישה יותר. בסבלנות, תמר מובילה אותי בשיעורי היוגה גם לתובנות, לחשיבה גמישה יותר יחד עם הגמישות הפיזית.
כל מפגש הוא חוויה אליה אני מחכה כל השבוע.
אתי הברי
אני משתתפת כארבעה חודשים בשיעורי יוגה לנשים בגילאי 60+ בהדרכת תמר בראשון לציון, בתוך זמן קצר אני מרגישה שיפור במצבי הבריאותי, גמישות ויציבות בעמידה בנוסף לאווירה החיובית והוראתה המקצועית של תמר.
בתיה כהן
תמר היקרה,
רציתי להגיד לך תודה על שהכרת לי את איינגאר יוגה. בזכותך למדתי להיות מודעת לנשימות, לתנועות
וליציבה שלי.
מירי ארגלזי
תמר כרמל - מורה ליוגה עם יחס אישי. לדעתי, חכמתה היא דווקא לעבוד עם אנשים מבוגרים שלא התנסו ביוגה מעולם.
תמר מקפידה על ביצוע התנוחות כהלכתן ומתקנת אם נדרש.
כתלמידתה ראיתי אנשים שהגיעו עם ליקויים ביציבה ועיוותים בעצמות שממש תוקנו עם הזמן תוך כדי עבודה.
ד"ר אביבה ארגוב
bottom of page